珍トレーニング その２

昨日友達と久し振りに市民体育館のトレーニングルームに行ってきました
久し振りと言ってますが…実は昨年１０月に初めて行ってからずっと行ってなかったの

「週に一回は来ようね」と言ってたのに３ヶ月も行ってなかったわ

から近いのにね

そして今回もレオママ珍トレ(本人は筋トレのつもりですが…)が始まったのでした

これから運動をしに行くのになぜかいつもより念入りバッチリメイク

トレーニングルームに入りストレッチをしようと思ったら何からしていいかわからず、壁に貼ってあるイラスト入りのストレッチ方法をマットの上で始めました

くぅ〜動かん

え〜レオママちゃんそんなに体硬かった
背中押してあげようか

ダメ！そんなことしたら骨折れるぅ〜

ストレッチ後ランニングマシーンを使いに

あれれ使い方を覚えてない
ランニングマシーンに乗ったもののしばらく固まる私達(￣∇￣|||) ｶﾞ―ﾝ!

あれこれ押しても動かないでいたら隣りの友達が

レオママちゃんスタート押さないと動かないよ！そこはリセットボタンだよ

ヽ(；▽；)ノｱﾊﾊ､､､

最初は手を離さずに歩き、慣れてきたから手を離したら…

ぶっあはっはぁ〜レオママちゃんまた手と足が同じに動いて怪しい動きになってるよ(≧∇≦)ﾉ彡 バンバン!

おかしいな〜なぜか右足が前に出ると右手も一緒に前に出ちゃうのよ〜

友達がツボに入ってしまい運動にならないので私は手を離して歩くのを諦めました
そのくらい怪しい動きになってたらしい(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

しかし手を離さないで歩くとゆっくりすぎて面白くない

ここであの悪の囁きが

もう少し速くしてみようか〜（￣￣ー￣￣）ニヤリ

うほぉ〜速いじゃん手を離すとどんな感じかな〜
ひょぇ〜速っ

あれレオママちゃん、ちゃんとした動きになってるよその調子!その調子!

へへへ〜できるようになったもんね〜

レオママの心の叫び…
必死になって走ってるからちゃんとした動きになったんだよ〜
疲れるぅ〜

ランニングマシーンを終え、次は器具を使おうと思ったら…

これまた使い方を覚えてない(￣ー￣;)
使い方が書かれているものを見ながらあれこれとしている私達

すると親切なオジサンが使い方を教えてくれました(^_^;)
オジサンありがとう〜
でも…オジサンの肩が小刻みに揺れているのはなぜ
やはり私達って可笑しく見えるのかしらね

その後エアロバイクをしながら私の目に止まった物…

あっ！バランスボールがあるじゃない

レオママちゃんやってみたらここに使い方が書いてあるよ

うんやってみる〜

バランスボールの上にお腹を乗せてコロコロ…

うひゃひゃ〜面白〜い

レオママちゃん足を離してバランスとってみなよ

コロコロコロ…するとバランスを崩し勢いよく

コロコロからゴロゴロへ

バランスボールの上にお腹を乗せたまま前に突き進み、気がつくと遥か遠くにいたオジサンの前に辿りついてた

Σ(￣￣￣Д￣￣￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

ボールと一緒に戻り、平常心を保とうとストレッチを

ところが

足がつったぁ〜

こうしてレオママ珍トレーニングは終わったのでした

それでもこれからも頑張る